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Consejos para motivarles a lavarse los dientes

Dr. Alejandro Robas Madrid
Dr. Alejandro Robas Madrid

Experto en Ortodoncia

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Cada noche el mismo drama, antes de ir a la cama tu hijo tiene que lavarse los dientes, pero no quiere y empieza a corretear alrededor de la mesa, se gira y se retuerce, aprieta los dientes y no hay forma de convencerle ni con toda la persuasión del mundo. ¿Cómo hacer conseguir que este hábito tan sano no sea una pesadilla?

¿Cuando empezar a lavarse los dientes?

Tan pronto como le salen los dientes puede empezar a lavarse los dientes regularmente. Así se prepara la mandíbula para los dientes definitivos, por lo tanto, es importante mantener los dientes de leche también sanos. Incluso si tu bebé tiene un solo diente, ya podéis empezar a lavarlo limpiarlo frotando suavemente con un algodón húmedo. Cuando ya hay dientes, unos al lado de los otros, puedes comprar un cepillo de dientes para niños. Los distintos fabricantes detallan las recomendaciones según la edad del niño en el mismo embalaje.

Cómo motivar a un niño

  • Aumento de la diversión: Completa el cepillado con canciones, juegos o historias. Tal vez motive a tu hijo, si te puede lavar los dientes a ti.
  • Los títeres, la música y los libros pueden ayudar a los niños: El niño escucha en las canciones o lee en los libros, la importancia de lavarse los dientes. En ellas se explica en forma de vívidas imágenes y divertidas historias, por qué debe cepillar sus dientes y lo que puede suceder si se deja de hacerlo. Un títere de mano también puede lavarse los dientes junto con tu hijo o sentir dolor de muelas y de dientes si no lo hace. Puedes pues motivarlo mediante el juego. Posiblemente puedes motivarle con canciones infantiles. Quizá hay alguna actuación de teatro infantil en la que se trate ese tema.
  • Crear rituales: A los niños les encantan los rituales y protestan enérgicamente cuando desaparecen. Piensa con tiempo qué rituales podéis tener en casa, y cómo el de lavarse los dientes puede entrar en los planes, como juego o como parte del ritual de ir-a-la-cama.
  • Explícale por qué debe lavarse los dientes: Un niño debe y puede aprender y entender por qué es importante cepillarse los dientes. Aunque claro, esto exige tiempo, paciencia y repetición.
  • Evite la sanción: Las sanciones no ayudan a motivar a los niños, especialmente si el niño es muy pequeño. Si tu hijo se niega persistentemente, trata como mínimo de frotar con al menos un poco de algodón húmedo los dientes.
  • Premia a tu hijo: Especialmente cuando se trata de motivar a tu hijo no seas tacaña con los elogios. Lavarse los dientes se puede recompensar. Por ejemplo, tu hijo podría ganar unos puntos que luego podría cambiar. Piensa con qué podrías recomensar el cepillado de dientes y así le convencerás, ¿leerle un cuneto, quizá?
  • Sé un buen ejemplo: Lavaros los dientes juntos, o cuando tú y tu pareja os lavéis los dientes, deja que el pequeño os mire. Los niños aprenden más por imitación.
  • Sé consecuente: Lavarse los dientes es importante. Los dientes de leche necesitan un mantenimiento regular. A pesar de que no pasaría nada si os saltáseis un par de días, es mejor que no interrumpas nunca la costumbre, la regularidad hace el hábito y es más fácil de mantener.
  • Mantén la calma: Seguramente va a llevarte un buen tiempo, quizás años, hasta que tu hijo se cepille los dientes de forma voluntaria. No pierdas la paciencia. Cambiaros con tu pareja, para que no siempre tenga que hacerlo sólo uno de los dos.
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