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¿Qué bebidas manchan tus dientes?

Qué bebidas manchan tus dientes
Dr. Alejandro Robas Madrid
Dr. Alejandro Robas Madrid

Experto en Ortodoncia

Desde Rob Dental, hoy te explicamos qué bebidas manchan tus dientes y qué tratamientos odontológicos te ofrecen soluciones.

Si te preocupa el aspecto de tus dientes, es muy posible que te interese conocer cuáles son los principales causantes de que tus dientes se vean amarillos o manchados.

Y es que, al margen de la higiene oral, la alimentación tiene un gran protagonismo a la hora de alterar el color original de la dentadura.

Alimentación y estética dental

En general, lo que comemos y bebemos afecta en gran medida a la salud y apariencia de los dientes.

Sin contar los alimentos que, por sus grandes cantidades de azúcar, provocan un impacto en la salud oral, también hay otros productos que ingerimos habitualmente y que ocasionan alteraciones estéticas en la dentadura.

Antes de centrarnos en qué bebidas manchan tus dientes, es importante que tengas en cuenta que fumar es uno de los peores hábitos para que tus dientes luzcan bonitos (sin contar con la gran cantidad de perjuicios que tiene en tu salud general).

¿Qué bebidas manchan tus dientes?

Los dientes se amarillean debido a la falta de higiene dental, a condiciones genéticas que predisponen que el tono marfil cambie más fácilmente… y a la alimentación.

Es muy posible que la primera bebida de la lista no te sorprenda:

El café

El café es una de las bebidas más consumidas a diario por muchísimas personas. Y, desafortunadamente, es uno de los causantes que tus dientes se vean amarillos y manchados.

Los taninos presentes en el café le otorgan propiedades antioxidantes, pero también oscurecen el esmalte dental. Esto se ve acentuado si tiendes a beber el café a temperaturas elevadas.

El té

Si hablamos de qué bebidas manchan los dientes es imposible obviar otra de las más consumidas por la población.

El té y sus diferentes variedades tienen una gran cantidad de propiedades beneficiosas para la salud, pero sin duda mantener el aspecto de los dientes no es una de ellas. La causa, de nuevo, son los taninos.

Si quieres minimizar el impacto estético del té en tu sonrisa, opta por variedades distintas al té negro, la bebida que más mancha los dientes.

El vino tinto

Otra de las bebidas por excelencia que altera la apariencia de los dientes es el vino tinto. Concretamente, el tinto contiene pigmentos con una gran capacidad para adherirse al esmalte dental y hacer que luzcan más amarillos, algo que se intensifica si el consumo es habitual.

Las salsas y aderezos

Entre las salsas que más perjudican la apariencia de tu sonrisa encontramos principalmente a la salsa de soja y al vinagre de Módena.

Ambos líquidos tienen un característico color oscuro que favorece la aparición de manchas y el amarillamiento de los dientes.

Ten en cuenta que el vinagre de Módena no es el aderezo más adecuado para tu ensalada, ya que contiene una elevada cantidad de azúcar que también puede afectar a la salud de tus dientes.


Visita tu clínica dental de confianza

Si tienes unos dientes amarillos o manchados y quieres mejorar su aspecto, en Rob Dental realizamos tratamientos de estética dental seguros y eficaces que te ayudarán a lucir unos dientes armónicos y sobre todo saludables.

Si quieres más información sobre nuestros tratamientos dentales, no dudes en visitar nuestras clínicas en Barcelona y Badalona, donde te ofreceremos el mejor servicio odontológico.

¡En ningún caso utilices métodos caseros para blanquear tus dientes!

Nuestras clínicas están certificadas con el Sello de Calidad DentalQuality, lo que garantiza la excelencia de nuestros servicios. La clínica dental en Sarriá-San Gervasi​​​ está en la Calle de Francesc Carbonell, 45 (teléfono 93 120 51 51), mientras que nuestra clínica dental de Badalona está ubicada en l’Avinguda de Catalunya, 68-70 (teléfono 933 83 05 05).

Descubre más sobre nuestros tratamientos de estética dental en nuestra página web.

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