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Dieta tras un blanqueamiento dental: consejos y recomendaciones

dieta tras un blanqueamiento dental
Dr. Alejandro Robas Madrid
Dr. Alejandro Robas Madrid

Experto en Ortodoncia

Muchos pacientes optan por someterse a un tratamiento de blanqueamiento dental y, así, lucir unos dientes mucho más blancos y resplandecientes.

Para conseguir los resultados deseados, además de aplicar el tratamiento correspondiente, siempre proporcionamos una serie de recomendaciones a los pacientes.

Desde Rob Dental, hoy te explicaremos cuál es la dieta tras un blanqueamiento dental más adecuada para lograr que los resultados se mantengan.

¿Qué se consigue con un tratamiento de blanqueamiento dental?

La presencia de manchas o un tono amarillento son aspectos que afean considerablemente la sonrisa.

Mantener unos dientes blancos depende, en gran medida, de los hábitos diarios. Uno de los más importantes es la higiene dental, pero también influye qué comemos y bebemos en el día a día.

Consumir frecuentemente bebidas como café, o vino tinto, hace que los dientes pierdan su color natural.

Fumar también supone un gran impacto en el color de los dientes.

Es por estos motivos que muchas personas optan por recuperar el aspecto original de la dentadura a través de un tratamiento de estética dental.

¿Por qué es importante seguir una dieta tras un blanqueamiento dental?

Cuando un paciente se somete a un tratamiento de blanqueamiento dental, actuamos contra el efecto de las tinciones externas para aclarar los dientes varios tonos.

El tratamiento de eliminación de manchas y de aclaramiento del color hace que la superficie dental se vuelve más porosa y, por lo tanto, más vulnerable a las tinciones y a los cambios de temperatura.

Es por este motivo que recomendamos a nuestros pacientes que sigan una dieta tras un blanqueamiento dental los días siguientes a la aplicación del tratamiento.

¿En qué consiste la dieta tras un blanqueamiento dental?

Principalmente, lo que recomendamos a los pacientes es que consuman alimentos y bebidas carentes de pigmento, es decir una “dieta blanca”.

Esta medida temporal debe mantenerse entre cuatro y cinco días tras el blanqueamiento, permitiendo al esmalte recuperar su estado natural.

Los alimentos que más recomendamos durante este lapso son los lácteos (sin añadidos como frutas en el caso de los yogures), arroz blanco y pasta sin salsa, pescados, patata, huevo y la mayor parte de las verduras.

También se pueden consumir diversos tipos de carne y algunas legumbres.

La fruta es otra gran aliada durante este periodo siempre y cuando se elijan las incoloras, como la pera. En cuanto a la bebida, lo más recomendable es optar por agua.

Otras recomendaciones

Perpetuar los resultados no sólo dependen de la dieta tras un blanqueamiento dental, sino que también tendrá mucha importancia prescindir de hábitos como el ya mencionado tabaco.

Además de mantener una buena hidratación y cuidar meticulosamente la higiene dental, es preferible evitar el contacto con agua clorada en la piscina, ya que se pueden producir daños en el esmalte durante este periodo.

Tu mejor sonrisa en Rob Dental

Si estás pensando en someterte a un blanqueamiento dental, no dudes en pedir cita en nuestras instalaciones.

Te ofreceremos el mejor asesoramiento y te daremos las indicaciones necesarias para lograr el mejor resultado posible.

Nos encontrarás en Barcelona y Badalona, donde te ofreceremos el mejor servicio odontológico. Nuestra clínica dental en Sarriá-San Gervasi​​​ está en la Calle de Francesc Carbonell, 45 (teléfono 93 120 51 51), mientras que nuestra clínica dental de Badalona está ubicada en l’Avinguda de Catalunya, 68-70 (teléfono 933 83 05 05).

Descubre más sobre nuestros tratamientos de blanqueamiento dental en nuestra página web.

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