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El poder de una bonita sonrisa
Una sonrisa bonita tiene mucho poder, mucha fuerza. Solo con tu sonrisa puedes abrirte muchas puertas, por lo que si no tienes una boca sana o unos dientes blancos puede que notes la diferencia en tu día a día.
Las sonrisas pueden crear un alto impacto en las personas que nos rodean e incluso puede influenciarles en algún aspecto, ¿sabes que puedes ayudar a otras personas solo con tu sonrisa, conoces los beneficios que tiene la sonrisa para tu salud, has descubierto ya que la sonrisa abre muchas puertas a nivel laboral?
Si no tienes una sonrisa sana,por el contrario, puedes limitarte bastante. Hay personas que incluso dejan de sonreír porque no les gusta su sonrisa o su boca en general, y esto es algo que en muchas ocasiones se puede solucionar con un pequeño detalle como acudir a un dentista a que te dé un tratamiento oportuno y adquirir unos buenos hábitos de higiene bucal y dental en el día a día. Por ello, en ese caso es recomendable que vayas a una clínica dental o un dentista de confianza a hacer algún tratamiento de blanqueamiento dental o que mejore tu higiene dental porque solo si tienes una sonrisa perfecta conseguirás los mejores resultados. ¿Por qué tener una bonita sonrisa?
Beneficios que te aportará sonreír:
1. Serás más feliz, ya que aunque sonrías sin ser de verdad te mostrarás más optimista y mejorará tu estado de ánimo en general. Si sonríes tu cuerpo da por hecho que estás contento y libera sustancias para alegrarte mejorando con ello tu humor. Solo con sonreír 3 minutos al día conseguirás un nuevo hábito de alegría en tu día a día.
2. Contagiarás tu positividad. Si sonríes harás que las otras personas sean más felices, e incluso puede que te devuelvan la sonrisa creando un interesante círculo de optimismo a tu alrededor. Un estudio de la Universidad de Harvard indicó que el 25% de personas a las que sonríen tienen más probabilidades de alegrarse. Una sonrisa sincera puede incluso aliviar el dolor de otras personas que lo pasan mal.
3. Ganarás más dinero. Aunque no te lo creas sonriendo puedes ganar más dinero porque mejorarás tu vida laboral. Hay puestos en los que incluso una sonrisa puede generar beneficios inmediatos, como es el caso de aquellos en que se reciben propinas. Si sonríes tus clientes se encontrarán satisfechos, tus jefes ganarán más y tú podrás beneficiarte de alguna manera de ello.
4. Mejorará tu salud. Hay una gran cantidad de beneficios tras una sonrisa o una risa sincera, y de hecho sonreír libera serotonina, endorfinas y diversos analgésicos naturales a la vez que reduce hormonas que causan el estrés. Te liberas del estrés, tensiones del día a día y demás sentimientos que te amarguen.
5. Si pides algo con una sonrisa incrementarás las posibilidades de que te lo concedan.
6. Encontrarás soluciones. Si sonríes amplías miras, ganas en imaginación y consigues mejorar tu visión de la vida para encontrar soluciones a los problemas o dilemas que se te presenten. Podrás afrontar nuevos retos satisfactoriamente.
7. Inspirarás confianza en otras personas. Un estudio demuestra que las personas que sonríen son más confiables, o al menos se confía más en ellas.
8. Vivirás más tiempo. No son pocos los estudios que demuestran que la sonrisa puede ser una causa de la longevidad de muchas personas, aunque probablemente esto sea de forma indirecta por la forma en que se afronta.
9. Te dará éxito. Sonreír abre muchas puertas y lleva a muchas personas al éxito. Tanto si estás en una negociación como en una reunión o entrevista, una mirada directa, sonrisa y seguridad te van a llevar a conseguir lo que te propones. Triunfarás.
10. Es lenguaje de comunicación universal. Cuando sonríes a alguien, sea quien sea, le estás diciendo algo que interpreta perfectamente sin necesidad de usar palabras.
11. Mejora tus relaciones sociales, te hace más sociable y te predispone a la colaboración con otras personas. Harás nuevos amigos, conocerás más personas, tus relaciones sociales serán más sanas, te llevarás mejor con la gente.
12. Mejora tu productividad laboral por diversas razones, especialmente porque trabajas más a gusto, trabajas mejor en equipo y te sientes mejor en tu trabajo, lo que incide en mayores beneficios para la empresa.
13. Un estudio de Philips Sonicare afirma que la sonrisa influye considerablemente en las relaciones de pareja, y de hecho el 45% de personas es lo primero en lo que se fija a la hora de buscar pareja y el 86% asegura que una bonita y sana sonrisa estimula las relaciones sexuales. Una bonita sonrisa es una poderosa arma de seducción, especialmente en mujeres. Además, el 63% de encuestados asegura que no tendría sexo con su pareja en caso de mal aliento y un 24% si tiene los dientes sucios. Es una de las investigaciones que muestra el poder de seducción de una sonrisa, pero sobre todo en mujeres, aunque la importancia de tener una buena higiene dental e higiene bucal es clave para ambos sexos.
14. Y recibirás muchos más beneficios físicos y psicológicos que te proporciona una sonrisa, y es que un gesto tan pequeño si se practica con frecuencia puede ser muy beneficioso para tu salud.
Como podemos ver, la sonrisa es una poderosa herramienta que puede influir en tu vida personal y profesional de forma positiva, ya que si encaras a los demás con una sonrisa mejorarás tu estado de ánimo, el de los demás y conseguirás lo que te propones, pero para ello has de tener una sonrisa perfecta.
Puede parecer una tontería, pero si haces la prueba de empezar a sonreír con más frecuencia a partir de hoy descubrirás de qué te estamos hablando, conocerás por qué es cierto que una bonita sonrisa te puede ayudar en tu vida diaria y verás cómo obtienes mejores resultados en todo lo que te propongas. Tan solo tienes que hacer una pequeña prueba que además no te cuesta nada. ¿Te animas a iniciar tu día con una sonrisa?
Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.
